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[다신 22기] 미션등록

다신 22기 11일차!! 식단 및 운동 인증

다신등급

보거밍♡

  • 2023.11.12 21:06
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다신 22기 11일차!! 식단 및 운동 인증

다신 22기 11일차!! 식단 및 운동 인증

다신 22기 11일차!! 식단 및 운동 인증

- 운동 -
런닝머신 1시간
근력운동기구 30분

- 식단 -
아침 겸 점심 - 토마토 1개 / 햇반 발아현미밥 반공기 / 셀러드

저녁 - 찐계란 2개 / 파스퇴를 우유 180ml 1개

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.13 22:09

    식단도,, 운동도 고생 많으셨습니다^^

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.11.13 06:53

    오늘도 파이팅이요^^

    답글
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  • 정석
    나나사나미 2023.11.12 22:57

    오늘도 수고 많으셨습니다!

    답글
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