다이어트 식단
11월 13일( 아침식사 542kcal)
곰이요
- 2023.11.13 10:24
- 15
- 0
아침 542kcal 10:23
탄수화물(14.8%) 48.36 / 326g
단백질(50.1%) 30.05 / 60g
지방(49.9%) 24.97/ 50g
| 갈비탕 (1인분, 300g) | 349kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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