[다신22기] 13일차 식단인증
이솔55
아침: 패스점심: 팽이버섯국. 밥. 고추. 깍두기. 제육. 식빵저녁: 계란2개. 밥. 깍두기간식: 사과파이. 사과1개. 군만두 2개. 맥심2잔간식을 왜케 손을 대는건지... 당중독인가 싶네용..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
군것질...저도 달달한 맛을 알아버려서..미치겠어요
그쵸... 당뇨 검사를 해봐야하나 싶네요 저는 ㅠㅠ
오늘도 수고 많으셨습니다👏👏
사나미님두요^^
저도 군것질을 끊어야 하는데ㅠ 워낙 먹는걸 좋아해서ㅠ못끊네요ㅠㅎ
저두 ㅠㅠㅠ 다이어트 대체품으로 찾아봐야겠어요~
저녁먹은게 헛헛해서 그런거 아닐까요?조금 더 든든히 드시는건 어때요?
밥을 조금 더 추가해볼까요??
도전 12,13일차 오.운.완+식단
[다신 22기] 7일차 식단+운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
군것질...저도 달달한 맛을 알아버려서..미치겠어요
그쵸... 당뇨 검사를 해봐야하나 싶네요 저는 ㅠㅠ
오늘도 수고 많으셨습니다👏👏
사나미님두요^^
저도 군것질을 끊어야 하는데ㅠ 워낙 먹는걸 좋아해서ㅠ
못끊네요ㅠㅎ
저두 ㅠㅠㅠ 다이어트 대체품으로 찾아봐야겠어요~
저녁먹은게 헛헛해서 그런거 아닐까요?
조금 더 든든히 드시는건 어때요?
밥을 조금 더 추가해볼까요??