다이어트 식단
11월 14일( 오후간식 270kcal)
서이SeoE
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- 2023.11.14 17:53
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콩나물 듬뿍넣어 맑은 찌개로 끓여먹음(단감은 소분전이미지)
오후간식 270kcal 17:52
탄수화물(12.3%) 37.50 / 306g
단백질(19.8%) 11.10 / 56g
지방(22.1%) 10.40/ 47g
| 사과 (1/4회, 63g) | 35kcal |
| 단감 (1개, 151g) | 72kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 255g) | 163kcal |
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