다이어트 식단
11월 14일( 점심식사 311kcal)
카@tkddnjs1229
- 2023.11.14 20:00
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점심 311kcal 15:57
탄수화물(7.5%) 32.65 / 434g
단백질(46.0%) 36.36 / 79g
지방(3.8%) 2.52/ 66g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 닭안심살 (1회, 145g) | 159kcal |
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