단백질 섭취
계란흰자도 질려서 삶은계란 계란찜 계란후라이 다 먹어봐꾸요 닭가슴살도 삶은거 소세지 먹었는데도 질리네요
또 뭐 있을까요??
근손실을 위해서는 꼭 먹어야 ㅎㅏ는데 ㅠ
뭐들 드시나요??
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카레에양파갈아서섞어서돼지안심을담구어서냉장고에숙성시켜서바베큐해서드시면아주맛남니다^^
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