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11월 15일( 저녁식사 469kcal)

다신등급

서이SeoE

 11 2 1 2
  • 2023.11.16 00:10
  • 49
  • 0

일하면서 ..와구와구

11월 15일( 저녁식사 469kcal)

저녁 469kcal 23:30
탄수화물(34.0%) 104.09 / 306g
단백질(22.1%) 12.40 / 56g
지방(8.9%) 4.18/ 47g
당근
(1개, 187g)
 63kcal
귤
(4개, 193g)
 75kcal
사과
(1회, 380g)
 216kcal
[뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크
(1회분, 25g)
 80kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
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