다이어트 식단
11월 16일( 저녁식사 669kcal)
카@dnjstnd8933
- 2023.11.16 20:00
- 29
- 0
저녁 669kcal 19:58
탄수화물(23.0%) 100.98 / 439g
단백질(68.7%) 54.92 / 80g
지방(4.9%) 3.28/ 67g
| [하림] 하림IFF닭가슴살 (2회분, 200g) | 204kcal |
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
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