11.16.목.식단.
프리스탈
생리몸살이 둘째날이라 심해지고, 식욕은 어제보다는 좀 떨어진건지. 점심먹고 오후에 빵먹고나서 배가 좀부른상태에서 이른저녁을 먹었더니~ 오늘섭취칼은 적당한것 같네요~.😊
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그쵸~. 딸램이 엄청 좋아해요~.ㅋ 저는 점심이랑 오후에 빵을 많이먹은데다 생리몸살덕에 그렇게 맛있게 먹진못했어요~.^^
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