[다신 22기] 미션등록
[다신22기] 16일차-오운완!🤗
흐핫!!
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- 2023.11.16 22:13
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[오늘의 운동]
-계단이용하기
![[다신22기] 16일차-오운완!🤗](https://data.0app0.com/diet/Board/5998/wm_5997629_1700172828_1.jpg)
-다신챌린지(애플힙.복근.슬림팔)
오늘은 컨디션이 저조해서 정말 쉬고 싶은데 두 챌린지가 휴식이라 넘 기쁜거 있죵? 근데 또 막상 땀흘리니 운동량이 너무 없는것 같아서 애플힙 내일꺼 끌어와서 했습니당
![[다신22기] 16일차-오운완!🤗](https://data.0app0.com/diet/Board/5998/wm_5997629_1700172828_2.jpg)
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-실내자전거 30분
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후허후하
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운동 굿입니다👍👍
고생하셨어요 굿밤되세요
저조한 컨디션에,,
쉬어도 되는 챌린지를 하시다니,, 저였음 좋다고 쉬었을텐데요ㅋ