11월 17일( 운동 437kcal)
| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
| 스텝 업 (보통으로, 11분) | 66kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 20분) | 121kcal |
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