[다신 22기] 미션등록
다신 22기 16일차!! 식단 및 운동 인증
보거밍♡
1
- 2023.11.18 10:51
- 47
- 3
- 운동 -
(오늘은 열이 안나서 헬스장 가서 운동 하고 왔습니다!)
런닝머신 1시간 20분
근력운동 20분
스트레칭 20분
- 식단 -
아침 - 디톡스주스
점심 - 김밥 반줄
저녁 - 김밥 반줄
약먹고 일찍 잠들어 버려서 이제올려요😂
모두 감기 조심하세요~~!
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아이쿠? 아프심 쉬시지~ ㅠㅠ
몸조리 잘하세요~
푹 쉬시고 건강한 음식 드셔요!
하루종일 김밥 한줄을ㅠ
얼른 낳으셔요~