다이어트 식단
11월 18일( 저녁식사 519kcal)
네@mh9517
- 2023.11.18 19:05
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저녁 519kcal 19:04
탄수화물(14.0%) 48.60 / 346g
단백질(8.2%) 5.18 / 63g
지방(10.5%) 5.59/ 53g
| 렌지쿠캣 김피탕 (1회, 140g) | 250kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| [농심] 신라면 (1봉, 40g) | 166kcal |
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