16일차
정은맘8kg목표
브릿지 30회, 마운틴 클라이머 60회바이시클크런치 30회슬로우버피 30회스쿼트 60개
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식단도 운동도 멋지세용😍
오늘도 수고 많으셨어요👍👍
식단도 운동도 멋지네요!
사실 혼자 집에 있을때 운동하기 식단하기 정말 힘들잖아요 눕고 싶고 먹을것도 많고..16일동안 계속하시는건 정말 대단한거예요 응원할께요
19일차 운동,식단
30일 플랭크99일차 성공!
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식단도 운동도 멋지세용😍
오늘도 수고 많으셨어요👍👍
식단도 운동도 멋지네요!
사실 혼자 집에 있을때 운동하기 식단하기 정말 힘들잖아요 눕고 싶고 먹을것도 많고..16일동안 계속하시는건 정말 대단한거예요 응원할께요