다이어트 식단
11월 18일( 저녁식사 813kcal)
사랑라라
- 2023.11.19 07:18
- 38
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저녁 813kcal 07:17
탄수화물(20.3%) 80.52 / 396g
단백질(60.6%) 44.21 / 73g
지방(56.9%) 34.15/ 60g
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 배추김치 (3소접시, 300g) | 75kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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