[다신22기] 19일차 오운완
프리스탈
오늘은 일욜이라 스트레칭으로 마무리했습니다~.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
포케 비쥬얼 언제봐도 맛나보이네용ㅎㅎ수고하셨습니다^^
슬루우캘리꺼는 첨 먹어봤는데 맛있더라구요~.^^
주말까지 스트레칭하셨으니 굿입니다👏
다른분들은 주말에도 열심히 운동하시는데 저는 그거라도 해야죠~.ㅋ
연어 포케 너무 맛나보이는군요~~~전 오늘도 2천칼로리 넘게 먹어서 야금야금 움직였어요
2천칼은 뭐 저도 주4일이상 그렇게 먹으니~.^^;;; 식사량 같이 줄여보아요~.^^ 저는 오늘 주말이라고 스트레칭 조금한게 다예요~.ㅋㅋㅋ
[다신22기][19일차]체중+식단+오운완
17일차 고지가 눈앞이닷! 눈바디.인바디
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
포케 비쥬얼 언제봐도 맛나보이네용ㅎㅎ
수고하셨습니다^^
슬루우캘리꺼는 첨 먹어봤는데 맛있더라구요~.^^
주말까지 스트레칭하셨으니 굿입니다👏
다른분들은 주말에도 열심히 운동하시는데 저는 그거라도 해야죠~.ㅋ
연어 포케 너무 맛나보이는군요~~~
전 오늘도 2천칼로리 넘게 먹어서 야금야금 움직였어요
2천칼은 뭐 저도 주4일이상 그렇게 먹으니~.^^;;;
식사량 같이 줄여보아요~.^^
저는 오늘 주말이라고 스트레칭 조금한게 다예요~.ㅋㅋㅋ