다신22기 20일차 오운완
도블리마마
드디어 20일네요 다신22기도 2/3가 지나갔네요매일 운동하기 싫었지만 매일매일 운동할수 있었던건우리 다신님들 공감과 격려덕분입니다덕분에 15일 계단오르기도 달성했어요 야홋남은기간까지 모두모두 화이팅!!아침스트레칭 10분계단오르기 23층 4회 완료슬로우버피 20개×2세트
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23층 4회 ㄷㄷㄷ 진짜 대단하세요언제 20일오나 했는데 절반이 훌쩍 지났네요마지막까지 홧팅해요 우리 👏👏👏
맞아요ㅠ 안움직였다가도 미션한다고 조금이라도 움직이게 만들어 줘요ㅎ
맞아요 저도 늘 걷기운동만했는데 이번에 운동좀하네요 ㅋㅋㅋ
11월 20일( 저녁식사 374kcal)
항상 시키는 메뉴 입니다.가격이 살짝
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23층 4회 ㄷㄷㄷ 진짜 대단하세요
언제 20일오나 했는데 절반이 훌쩍 지났네요
마지막까지 홧팅해요 우리 👏👏👏
맞아요ㅠ 안움직였다가도 미션한다고 조금이라도 움직이게 만들어 줘요ㅎ
맞아요 저도 늘 걷기운동만했는데 이번에 운동좀하네요 ㅋㅋㅋ