[다신22기]20일차 몸무게&식단&오.운.완
나나사나미
1박2일의 여정을 마쳤다.편도 6시간의 거리를 이틀동안 왕복했더니 넘 힘들었다.운전하는동안 졸음퇴치용으로 군것질을 좀 했다. 어쩔수없는 선택ㅠㅠ집에 도착해 피곤한 몸으로 저녁을 차리려니 힘들어서 중식을 시켜먹음. 접시에 덜어 최대한 조절해서 먹으려 노력했고 먹은후 운동으로 마무리했다.30일까지 좀더 박차를 가해보자!화이팅~~♡♡
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우와~ 6시간 진짜 힘드셨겠어요~마지막까지 힘내 보아요^^
아들내미 군대첫휴가 픽업하러 다녀왔네요. 너무 멀리 자대배치를 받아서ㅠ 마지막까지 화이팅입니다^^
나나사나미 아,, 그러셨구낭ㅋ 화이팅 입니다^^♡
와 편도로 6시간 운전 ㅠ 너무 피곤하시겠어요
[다신22기] 22일차 운동인증
11월 20일( 오전간식 165kcal)
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우와~ 6시간 진짜 힘드셨겠어요~
마지막까지 힘내 보아요^^
아들내미 군대첫휴가 픽업하러 다녀왔네요. 너무 멀리 자대배치를 받아서ㅠ
마지막까지 화이팅입니다^^
나나사나미 아,, 그러셨구낭ㅋ
화이팅 입니다^^♡
와 편도로 6시간 운전 ㅠ 너무 피곤하시겠어요