11월 21일( 저녁식사 230kcal)
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 100g) | 138kcal |
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