[다신 22기] 21일차 오.운.완 & 식단 인증
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** 운동**
저녁 스피닝 2타임
** 식단 **
활어초밥 8p
굽네고추바사삭 3조각
폴바셋 피스타치오아이스크림콘
사또밥 1/2
오늘도 깔끔하게 운동 완료! 식단은 군것질 때문에 클린하진 않았지만 양조절 성공했으니 만족합니다ㅎㅎ
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양조절 해서 드시는게 최고죠👍
맛난거 적당히 드시구~
운동도 수고하셨어요^^
야무지게 잘드셨다요~오늘도 화이팅입니다
수고 많으셨어요👏👏👏