키 159인분들
슈우우
22살때 63찍고..몇년간 55까지.뺐다가.올해 5월에 45까지.미친듯 이 감량을 했어요 그러다가 종아리 퇴축슬을 하는 바람에 종아리에 힘이 달려 ..ㅎㅎㅎ 운동을 4개월째 못하고 식사도 엉망 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그 덕분에 49kg가 되었어오.. 다시 다이어트를 시작해볼려하는데 다시 45kg이 목표인데 키159인 분들은 목표몸무게가 얼마정도 되나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저는 43!
종아리 퇴축술하면 운동 못하나요? 헐 ㅠㅠ 안되는데...
저는158이고목표는46
저는46이 목표예요
비밀 댓글 입니다.
오늘 저녁식사
물먹는 하마
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 43!
종아리 퇴축술하면 운동 못하나요? 헐 ㅠㅠ 안되는데...
저는158이고목표는46
저는46이 목표예요
비밀 댓글 입니다.