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다이어트 식단

11월 22일( 아침식사 500kcal)

다신등급

사육사육키로

  • 2023.11.22 16:41
  • 39
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아침 500kcal 16:40
탄수화물(33.2%) 102.00 / 307g
단백질(67.9%) 38.00 / 56g
지방(3.0%) 1.40/ 47g
키짱유산균음료
(1회, 190ml)
64kcal
[테일러] 푸룬주스
(2회, 200ml)
134kcal
[오뚜기] 간편미역국
(1컵, 9g)
35kcal
(1/2회, 50g)
52kcal
[오뚜기밥] 작은밥
(1개, 150g)
215kcal
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