다이어트 식단
11월 22일( 점심식사 378kcal)
단현수맘
- 2023.11.22 19:27
- 54
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점심 378kcal 19:20
탄수화물(49.8%) 163.23 / 328g
단백질(12.7%) 7.59 / 60g
지방(20.3%) 10.16/ 50g
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 잡곡방 (3회, 80g) | 120kcal |
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