[다신 22기] 미션등록
[다신 22기] 22일차 체중+눈바디+식단+운동
이디야김
11
11
1
1
- 2023.11.22 20:05
- 28
- 2
![[다신 22기] 22일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000280_1700683531_1.jpg)
![[다신 22기] 22일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000280_1700683531_2.jpg)
![[다신 22기] 22일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000280_1700683531_3.jpg)
![[다신 22기] 22일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000280_1700683531_4.jpg)
![[다신 22기] 22일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000280_1700683531_5.jpg)
![[다신 22기] 22일차 체중+눈바디+식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000280_1700683531_6.jpg)
[다신22기]
22일차 체중 61.3kg
운동💪
>>오전 스트레칭,에이핏 카즈하 복근운동,에이핏 극강+전신폭파+갓생 전신운동 총 1시간
>>오늘 걷기 총 10,000보~
식단🍴
>>아침 닭가슴살샐러드,우유
>>점심 사골떡국
>>저녁 양상추토마토샐러드,삶은계란,
성수동현미치킨카츠,바나나
눈바디 👀
>>체크!
요새 오전운동하고 출근하니 좋네요
습관이 되어서 부지런히 꾸준히 해보고싶어요~!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오전운동,, 좋죠ㅎㅎ
화이팅 입니다^^
꾸준히 하시면 더더 좋아질거예요^^