[다신22기] 22일차 공복체중+눈바디+식단
산희조아
어제 음주하고 간헐적단식..그냥 귀찮아서 안먹었네요ㅋㅋ
출근하고 식단 몰아먹기도 아니고..먹다 지치네요ㅋㅋㅋ그래도 하루 활동칼로리는맞춰서 먹어줍시다
소소한 활동량 인증
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
건강하게,, 칼로리 마춰 드시는거 👍👍
47대 부럽~^^*
항상 주기적으로 사 먹는데 식단용으로
생각보다 너무맛잇고 배도불러용
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강하게,, 칼로리 마춰 드시는거 👍👍
47대 부럽~^^*