[다신 22기][운동 13일차 ]
나인그대로
운동전 15분 런닝^^오랫만에 헬스장 가서 운동하니 좋았구만요오늘은 하체위주로 웨이트운동 30분정도 했네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
수고 하셨습니다^^
감사합니다 ^^
김밥은 처음 구매합니다 다신샵 언제
현미 주먹밥은 재구매율 200%입니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고 하셨습니다^^
감사합니다 ^^