[다신 22기] 미션등록
21일차 체중/식단
쭈은2
- 2023.11.23 19:34
- 53
- 2
어제 바빠서 제대로 못챙겨먹었더니 더 빠졌어요
제발 체지방이 빠졌길😭😭😭
아침 브리또 1개 계란 1개
간식 계란 1개
점심 다신샵 현미주먹밥 1개 계란 1개
간식 쉐이크 1잔 계란 1개 닭가슴살 큐브 1개
귤 1개 치킨 1조각 떡 조금
아가가 피자먹고싶다해서 급 시켰는데 먹을지말지 고민중...ㅋㅋ
저녁 아가랑 김밥 조금 먹음
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체지방이 빠지신걸꺼에용ㅎ
바쁘셨으니깐ㅎ
쭈은님 식단 너무 잘하신당👍👍