다신 22기 22일차!! 식단 및 운동 인증
보거밍♡
- 운동 -개인 pt 1시간런닝머신 30분- 식단 -아침 - 디톡스 주스점심 - 찐계란 2개 / 하루견과 / 저지방우유 200ml저녘 - 셀러드 / 현미밥 / 두유 / 닭가슴살 소시지
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운동도 식단도 굿~오늘도 홧팅입니다
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매일이 빈틈 없이 식단 좋으시네용ㅎ
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