다이어트 식단
11월 24일( 점심식사 379kcal)
빼자이번엔반드시
- 2023.11.24 13:25
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점심 379kcal 12:19
탄수화물(17.0%) 55.42 / 326g
단백질(26.8%) 16.08 / 60g
지방(21.4%) 10.70/ 50g
| 현미밥 (1공기, 125g) | 191kcal |
| 소고기볶음 (0.8회, 40g) | 38kcal |
| 계란프라이 (1개, 42g) | 81kcal |
| 호박나물 (1인분, 58g) | 21kcal |
| 열무김치 (1소접시, 43g) | 14kcal |
| 무생채 (1소접시, 85g) | 34kcal |
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