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100일 10키로 가능할까?💗

12일 25/11/23

다신등급

Heelose17

  • 2023.11.25 07:13
  • 11
  • 1

아침: 키위 요거트
점심: 참치 삼각김밥 1/2개, 브로콜리, 파프리키, 당근, 김계란말이 1개, 매실 장아찌,
간식: 고구마 튀김, 김밥1/3줄, 소금빵
저녁: 소고기 묵국, 밥x

친구만나느라 오랜만에 이거저거 많이 먹어서 거식했더니 속이 조금 불편했어요. 근데 소금빵 이거 진짜 맛있는거 였네요. 그리고 나서 운동은 피곤해서 안했어요ㅎㅎ

12일 25/11/23

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  • 지존
    Khan^ 2023.11.25 10:49

    깔끔한 식단
    다이어트의 정석 최고

    답글
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