다이어트 식단
11월 24일( 저녁식사 452kcal)
고오팔
- 2023.11.25 07:46
- 120
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일 하다 중간에 힘들어서 소고기김밥의 유혹을 못 참고 먹음..ㅋㅋㅋ제일 좋아하는 소고기마요김밥이라....근데 밥이 얇아서 밥 양이 적어서 다행이었다..
저녁 452kcal 07:44
탄수화물(8.7%) 32.20 / 371g
단백질(30.1%) 20.50 / 68g
지방(46.5%) 26.50/ 57g
| 소고기 김밥 (1회, 125g) | 200kcal |
| [이즈니] 버터 (1인분, 10g) | 74kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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