다이어트 식단
11월 25일( 저녁식사 820kcal)
네@andy19877
- 2023.11.25 23:48
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저녁 820kcal 22:31
탄수화물(27.8%) 91.10 / 328g
단백질(76.3%) 45.80 / 60g
지방(61.4%) 30.70/ 50g
| 서브웨이 로스트치킨(플랫브레드로 변경) (1회, 245g) | 330kcal |
| [서브웨이] 참치 샌드위치 (1회분, 250g) | 490kcal |
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