다이어트 식단
11월 25일( 저녁식사 1168kcal)
고다욧8090
- 2023.11.26 09:05
- 21
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저녁 1168kcal 09:03
탄수화물(35.9%) 114.32 / 318g
단백질(28.4%) 16.49 / 58g
지방(109.1%) 52.39/ 48g
| 고봉민 김밥 (1줄, 200g) | 500kcal |
| 땅콩 (1회, 20g) | 113kcal |
| 마카다미아 (1종지, 42g) | 310kcal |
| 캐슈넛 조미한것 (1종지, 33g) | 188kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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