다이어트 식단
11월 27일( 오후간식 353kcal)
yelimlee1009
- 2023.11.26 22:51
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오후간식 353kcal 22:30
탄수화물(11.0%) 37.32 / 339g
단백질(43.0%) 26.66 / 62g
지방(19.4%) 10.07/ 52g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 바프 견과류 (1개, 20g) | 125kcal |
| 알쉐프난백 (1회, 150g) | 90kcal |
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