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다이어트 식단

11월 26일( 저녁식사 577kcal)

다신등급

도도줌마
  • 2023.11.26 23:27
  • 32
  • 0

저녁

저녁 577kcal 23:22
탄수화물(25.9%) 81.05 / 313g
단백질(27.1%) 15.45 / 57g
지방(30.4%) 14.61/ 48g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
사골우거지국
(1소대접, 250g)
 66kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
 98kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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