[다신 22기] 26일차 오.운.완 & 식단 인증
설하이
** 운동 **홈트 70분스트레칭 20분** 식단 **케이준치킨샌드위치돼지고기 + 구운야채 + 빵미니햄버거 1개감말랭이 + 바나나오늘은 운동도 식단도 깔끔하게 해내서 아주 뿌듯한 하루였습니다ㅎㅎ 마지막까지 파이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
정말 뿌듯하시겠어요👍👍진짜 멋지세오~
맛있는 식단으로 깔끔하게 드셨네요
[다신22기] 26일차 체중+눈바디+식단+운동
[다신 22기] 16일차 눈바디 및 운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정말 뿌듯하시겠어요👍👍
진짜 멋지세오~
맛있는 식단으로 깔끔하게 드셨네요