다이어트 식단
11월 27일( 점심식사 516kcal)
빼자이번엔반드시
- 2023.11.27 13:44
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점심 516kcal 12:40
탄수화물(28.9%) 94.27 / 326g
단백질(48.1%) 28.84 / 60g
지방(12.1%) 6.04/ 50g
| 현미콩밥 (1공기, 118g) | 182kcal |
| 김치찜 (1인분, 200g) | 262kcal |
| 갈치구이 (1회분, 53g) | 72kcal |
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