다이어트 일기
03월 13일 (음식 1444kcal, 운동 156kcal)
씩쑥팅~
- 2016.03.13 09:25
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아침식사 : 346kcal (23.96%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 콩비지찌개 (1인분) | 154kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 26kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 924kcal (63.99%)
| 콤비네이션피자 (2조각, 350g) | 924kcal |
저녁식사 : 174kcal (12.05%)
| 건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
| 볶은콩 (1종지, 11g) | 44kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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