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운동

11월 27일( 운동 316kcal)

다신등급

연우고
  • 2023.11.27 21:00
  • 23
  • 0
운동 316kcal
시티드로우 머신
(3세트, 30회)
 11kcal
데드리프트
(보통으로, 10분)
 80kcal
레그 익스텐션
(3세트, 30회)
 14kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 0%
(보통으로, 30분)
 111kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 20분)
 100kcal
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