• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 22기] 미션등록

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

다신등급

나나사나미
  • 2023.11.28 23:21
  • 22
  • 2

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

[다신22기]28일차 몸무게&식단&오.운.완

드디어 63키로대로 내려갔다.
딱 4키로가 빠졌다
워낙 살이 많아서일까? 많이 티는 안난다ㅠ

오늘도 저녁은 외식.
휴가 나온 아들이 먹고싶어한 스테이크,파스타,피자까지..
아침을 걸러서 그나마 1700칼로리정도.
샐러드도 두접시 해치웠고
볼링치고 집까지 걸어왔다.
나름 클린한 하루♡♡

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.29 19:24

    우왕~ 4키로 빠지신거 완전 츄카드려용^^
    저리 맛난걸 많이 두고,,
    적당히 잘드셨네요~ㅎ
    볼링도 재미 나셨겠어용~ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    유니두리 2023.11.28 23:44

    4키로 빠진거 축하드려요~^^

    답글
    |
    입력
이전글

순삵고기가 제법 들어가 있네요~간은

2023.11.28 조회수 : 82
다음글

30일 애플힙15일차 성공!

2023.11.28 조회수 : 5
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기