11월 28일 약 2주차
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운동안하고기초대사량 활동대사량 1400정도 되겠지 하며 먹네요약은 역시 빼주는게 아니엇고병원에서 말한그대로 하루 1000칼로리에 약먹으며 운동하면 당연히 빠지지....그냥 보조제역할인건 알고있었지만..약이 무슨소용인가 싶네요 그냥 그돈으로 채소나 왕창사서 먹을걸
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