다이어트 식단
11월 29일( 점심식사 416kcal)
르르르
- 2023.11.29 11:03
- 22
- 0
시금치 알리오 올리오
소고기 마녀스프
대추방울토마토3개
시금치 넣어서 알리오 올리오 처음해봤는데 맛있네요~
점심 416kcal 10:46
탄수화물(17.8%) 64.11 / 360g
단백질(32.3%) 21.34 / 66g
지방(16.8%) 9.22/ 55g
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
| 마녀스프 (1회, 180g) | 90kcal |
| 알리오 올리오 파스타 (1인분, 150g) | 301kcal |
| 바지락 (1회분, 20g) | 13kcal |
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