다이어트 식단
11월 29일( 점심식사 427kcal)
꼼니
- 2023.11.29 15:40
- 35
- 0
구내식당
점심 427kcal 15:31
탄수화물(17.5%) 56.69 / 324g
단백질(39.0%) 23.01 / 59g
지방(43.4%) 21.29/ 49g
| 메밀김치전병 (1개, 60g) | 73kcal |
| 미역국 (1인분, 200g) | 72kcal |
| 오징어 제육볶음 (1회, 100g) | 132kcal |
| 흑미밥 작은공기 (1회, 50g) | 73kcal |
| 무조림 (1소접시, 50g) | 16kcal |
| 양배추 샐러드와 드레싱 (1회, 30g) | 43kcal |
| 숙주나물무침 (1회, 50g) | 18kcal |
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