다이어트 식단
11월 29일( 오후간식 600kcal)
gsai
- 2023.11.29 18:09
- 36
- 0
케잌 절대 먹지마 - 딸기와 토마토만 먹는데 성공 토마토는 세본 적은 없지만 200그램은 먹었을 거고 딸기는 2개
오후간식 600kcal 10:11
탄수화물(20.5%) 71.53 / 349g
단백질(65.1%) 41.68 / 64g
지방(52.9%) 28.03/ 53g
| 프로넛 카카오 (1회, 45g) | 143kcal |
| 프로넛 녹차 (1회, 45g) | 119kcal |
| 프로넛 얼그레이 (1회, 45g) | 145kcal |
| 프로넛 초코바나나 (1회, 45g) | 152kcal |
| 딸기 (1회, 70g) | 18kcal |
| 방울토마토 (1개, 150g) | 23kcal |
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