다이어트 식단
11월 30일( 아침식사 475kcal)
네@cjyoo75
- 2023.11.30 15:52
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아침 475kcal 15:51
탄수화물(26.9%) 96.05 / 357g
단백질(13.4%) 8.71 / 65g
지방(14.2%) 7.68/ 54g
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 300g) | 403kcal |
| 단감 (1개, 150g) | 72kcal |
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