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다이어트 식단

11월 30일( 저녁식사 653kcal)

다신등급

산희조아

 11 2 1 2
  • 2023.11.30 22:19
  • 29
  • 0

오늘까지 풀치팅

11월 30일( 저녁식사 653kcal)

저녁 653kcal 22:17
탄수화물(29.1%) 88.90 / 306g
단백질(42.0%) 23.50 / 56g
지방(47.9%) 22.50/ 47g
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛)
(1봉지, 200g)
 170kcal
오뚜기 흰밥 햇반
(1개, 210g)
 305kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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