다이어트 식단
12월 02일( 저녁식사 363kcal)
네@ysy0705
- 2023.12.02 20:45
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저녁 363kcal 20:41
탄수화물(11.3%) 36.90 / 328g
단백질(35.2%) 21.10 / 60g
지방(29.8%) 14.90/ 50g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 닭가슴살죽 (1회, 180g) | 90kcal |
| 동원참치캔 (1회, 85g) | 180kcal |
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