다이어트 식단
12월 03일( 아침식사 307kcal)
소식하는유지어터
- 2023.12.03 10:41
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아침 307kcal 08:34
탄수화물(13.9%) 41.17 / 297g
단백질(13.5%) 7.27 / 54g
지방(28.8%) 12.95/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| 티젠 핫콤부차 진저레몬 (1개, 5g) | 17kcal |
| 초코머핀 (1/2회, 50g) | 190kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
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