홈트 1일차 12/2
알파메일매혹호현
러닝 45분 가슴루틴 1회
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
좋습니다~ 이제부터 당일 분량은 그날 자기 직전에 올려주시면 됩니다~~
네에에❤️❤️ 알겠어요옷🙀🙀
7일 아침 몸무게 재기5일차 성공!
닭가슴살의 기본은 소스 닭가슴살이죠~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
좋습니다~ 이제부터 당일 분량은 그날 자기 직전에 올려주시면 됩니다~~
네에에❤️❤️ 알겠어요옷🙀🙀