다이어트 식단
12월 04일( 점심식사 277kcal)
빼자이번엔반드시
- 2023.12.04 14:42
- 16
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점심 277kcal 13:35
탄수화물(13.5%) 43.93 / 326g
단백질(12.5%) 7.48 / 60g
지방(16.8%) 8.40/ 50g
| 바나나 (1개, 91g) | 84kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 83g) | 17kcal |
| [이마트] 곡물식빵 (1쪽, 34g) | 80kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 17g) | 31kcal |
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